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《畅销巨著虽然战国七雄但是赛博修仙》精彩片段
“第二步，识别内气，静下心后，试着去感觉体内的气息。通过细微的感觉，去寻找那股隐藏的力量。内气刚开始可能很微弱，但随着练习的深入，会逐渐强大起来。”
“第三步，呼吸调控，掌握呼吸吐纳的技巧。这种方法通过调整呼吸，可以使体内的内气更加活跃。具体做法是深吸一口气，将力量聚拢在丹田，然后慢慢呼出，这样反复进行。”
“第四步，力量运转，当能感觉到体内的内气并可以控制呼吸时，就可以尝试引导内气在身体各处运行，这样做有助于增强体内的力量，提高身体素质。”
在旧地球练习了十年，冷颖早就可以将气传达到四肢百骸，虽然没能飞檐走壁，摧金断石，但是他的确能感觉到并控制一股力量在身体里游走，或许就是人们常说的内功。冷颖很快在体内发现星源的力量，通过呼吸法将星源汇集到丹田，然后呼出来的气却没有带走星源，就像在旧地球吸入氧气呼出来的却是二氧化碳一样。
赵云涛仅仅将纲领说出来，在旧地球已有小成的冷颖已经完成所有步奏。冷颖呼吸细致悠长，反复将星源汇入丹田，再游走四肢百骸。他感觉到头脑越发清晰，源源不断的力量流转全身，视力和听力快速提升三倍。
“第五步，练习战斗技巧，进行实战演练，寻找一个对手，在对练时，通过呼吸法将力量发挥到极致，打倒你的对手。”
这一步倒是没有实践过。冷颖知道，在旧地球就会气功的人肯定不止冷颖一个，所以自己要保持低调。
“虽然在新地球运用星源可以发展出超能力，像是穿墙，将想象中的物体具现，控制使用风火雷电等，但是使用超能力需要一定天赋，而且使用超能力过程中会耗费额外的星源能量。故而本次课程以练体为主，不包括超能力的使用方法。这十五天内，你们只需要将以上五个步骤发挥到极致即可。”
赵云涛交代完毕，狱友们开始正式训练。
冷颖也保持最佳状态，星源进入丹田的感觉，让他想起在旧地球练习养身气功的时光。
一直到吃饭时间，众人才停下来，吃饭时保持呼吸法容易将饭菜岔入气管，冷颖也停止练习。
吃饭地点就在仓库，两个厨师用手推车推着盒饭进场，领完饭盒，冷颖看着饭盒里的红萝卜和青菜两眼发愣，虽然教官说红萝卜和人参的效果差不多，青菜更是富含星源的食物，但是冷颖严重怀疑这是在忽悠他。
不过总比饿肚子强。
冷颖吃得正香，抬头看见之前引起他注意的白发小孩，白发小孩小心地端着饭盒走来，也不知道是饭盒太烫，还是他脚底打滑，突然一个踉跄把饭盒扣在冷颖前面的光头头上，要是光头有头发还好，但是他没有。
“哇！”一声，光头被烫得跳起来，拨掉头顶的饭菜。“你干什么！”光头虎背熊腰，抓住白发小孩衣领，把他提到半空。
“对不起，对不起。”白发小孩慌乱摇晃着手掌。
“你找死！”光头挥出沙煲那样大的拳头就要抡到白发小孩的脸上。
尊老爱幼是我们的传统美德，冷颖又怎么能容许这种事情发生呢？
千钧一发之际，冷颖抢先一步接住光头的拳头。
但是由于冷颖起得太猛，把饭菜也呼到光头身上，光头双手甩开冷颖和白发小孩，双手握拳，火冒三丈，他紧绷全身，“哇呀呀呀！…”就在他要爆发之际。
“肃静！”李鹏的怒吼传来。“闹事者击毙！”
“可是他们！…”光头指着白发小孩，话没说完。
“肃静，别让我重复第二遍，想打架可以打，但是只能留在对战训练的时候，你想怎么打就怎么打！。”李鹏怒道。
光头压下怒火，恶狠狠地瞪着冷颖，用手指做一个刎颈的动作，然后走向洗手间。
事情平息下来，吃饭群众很快就找回了吃饭状态，白发小孩坐到冷颖身边。
“谢谢你。”白发小孩看着冷颖说道。
“没事，应该的。”冷颖看着白发小孩真挚的眼神和带着稚气的脸庞，感叹这真是个人畜无害的小孩啊。
“我叫冷颖，你叫什么名字？”
“我叫赵扶岁。”白发小孩平静说道。
“修炼还顺利吗？”
“太难了，不过我会努力的。”
“不用担心，你年纪小，他们应该不会派你出去执行任务。”
“嗯。”……
吃过午饭，休息一会儿，就是以后每天都要进行的对练时间，李鹏体贴地为光头提供复仇机会，将冷颖指定为光头的对手。
冷颖也知道没有必要说什么点到为止了，话不多说，对面光头呜呀一声暴起肌肉，朝冷颖冲过来，右手打出一记直拳，但是动作太慢了，冷颖为了隐藏实力，装作狼狈躲过，左手抓住那人打出的右拳往出拳的方向一拉，右脚扫向对手下盘，光头男重重地摔倒在地上。
这是基本的格斗技巧，虽然冷颖没有系统学习过，但是现在冷颖思路清晰，也能模仿个五六成。
冷颖看着对手，对方不过是个外行，连练习呼吸法都不得要领。毕竟是误会，冷颖也不想下重手，但是也要装装样子，趁对手冲过来的时候使出裸绞，把光头男人固定住，同时往肌肉男的脸上砸拳头，光头男人昏死过去，宣告冷颖的胜利。
其他人看见冷颖这个斯文瘦弱的家伙，竟然干倒了光头这种重量级选手，无不啧啧称奇。
“你真厉害！”扶岁年纪还小，没有被安排对练，此时也高兴地祝贺冷颖。
“还好。”冷颖说道。
冷颖看向其他人，有三个人明显是在旧地球的练家子，明明轻松就能取胜，但是出手狠辣，将对方打得满地找牙，冷颖摇摇头，这些人是不能与之为伍的。
十五天训练期间实行封闭式管理。
晚上睡觉也不能离开仓库，洗手间里有隔开的洗澡间，教官们还怪好的为众人准备了被褥，让他们打地铺。
赵云涛留下一句闹事者击毙之后带着李鹏和邱明剑离开。
大部分人经过高强度的训练，放松下来之后很快就进入梦乡，还有零星几个在打坐。
移民的第一天就这样度过，冷颖躺在被窝，用丹田保持着平缓呼吸，除了吃饭的时候需要停止呼吸法，他可以一直保持最佳状态，哪怕是躺着。冷颖回想起旧地球的点点滴滴，不过后来老院长去世之后，冷颖也没有什么挂念的了。想起老院长，他说不可懈怠的话语犹在耳旁。
直到深夜，包括扶岁在内所有人都熟睡，明天还要早起，冷颖也放松下来，准备睡觉。
这时冷颖听见有人偷偷起来，说偷偷，是因为对方动作很小心，尽量不发出一点声响。
冷颖保持不动，眼角微眯，看见远处有一个身形匀称的男人半跪着，冷颖调动星源，仔细看去。
月光从仓库洒入，半跪着的男人手掌按在腹部，手掌下连着四条长长的细线，每条细线末端都系在一根针上，每根针都插在其他熟睡的人脑袋上，男人起伏的胸腹说明他正在运用呼吸法。
冷颖一惊，睡意全无。
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