浩帆喝完药汤，感觉喉咙里面全是腥味，“胡叔，你这是什么汤药啊，喝着怎么这么腥？”说着就要用手抠喉咙。胡牛看浩帆这样，赶紧拉住浩帆的手。
对浩帆说道“我这可是好宝贝啊，可不是一般人想喝就喝的，这个可是好补药，对你修复锻体的疲劳有很大的好处呢！”浩帆听到有好处，就赶紧停下动作，捂住嘴巴。
只见胡牛接着说道，“把你的手伸过来，我再替你把把脉。”
“还要把脉啊，胡叔，你不是说我不是已经好了，怎么还要把脉？”说着，浩帆把手递了过去，“废什么话啊，再多嘴，小心我拿鞋抽你。”
浩帆看着胡牛生气的样子，不敢再多说些什么，只好安静的蹲坐在一旁。
这次把脉，没用多长时间，胡牛就放了浩帆的手臂。
“不错，刚练习吐纳功就有了一丝丝气感，离锻体一重不远了，看来我的汤药还是挺管用的。”说完，胡牛就捋着自己的胡子喃喃自得道。
听着胡牛的话，浩帆十分奇怪道，“什么是锻体一重啊？”因为原身的记忆里没有修炼的记录，所以就不知道境界的划分。
胡大夫喝了一口茶，对浩帆慢慢说道“大周自古尚武，自太祖皇帝建立周国后，便立下武道，武道以锻体打磨身躯为根本，但因为人的身体里有十关，所以锻体就是引天地之气打磨身体十关，所以又把锻体又分为十重。”
“锻体十重，每上一重，气力便会增长百斤，十重之后，便有千斤力。”那然后呢？浩帆着急的问道。
胡大夫看了浩帆一眼，慢悠悠的继续说道“锻体圆满便可以引自然之气入体，架通天地二桥，磨练精神，即为炼神境。”
“而炼神又分为炼阴神和炼阳神，最后阴阳二神合一，是为元神，即炼神圆满。”
“而大周国，虽说人人习武，但普遍的人都是锻体前六重，真正到达后四重的，每个村子里面可能会有一两个吧。”
浩帆听到这里，也是感到震惊，修炼原来这么难吗？胡大夫看出了浩帆的困惑，也是接着对浩帆说道。
“锻体前六重，只要肯坚持，用心磨砺，也是能够到达的，从锻体七重开始，要的是对天地之气的感悟，也就是亲和力，而锻体十重既要有意志力，也要有天赋，才能到达炼体圆满。”
“就比如咱们青山县城的城主，也就只是锻体十重，可能这样的存在，对于村里的人来说，就是能见到的最厉害的高手了！”
“那还有没有比炼神圆满更加厉害的高手呀？”浩帆着急的问道。
“在炼神之上还有真人境，武圣境，至于武圣之上，就不知道了！”
“你现在就不要想那么多了，还是想着能够炼神成功就谢天谢地了。”胡牛说完，鄙夷的看了浩帆一眼。
浩帆看着胡牛的样子，指着胡牛“臭老头，莫欺少年穷，三十年河东，三十年河西，小爷我迟早会突破炼神境的！”
说完，浩帆脚踏凳子，手指天空，一副龙傲天的姿态。在浩帆摆了三分钟姿势后，转头看见胡牛在椅子上看着医书，一副把浩帆当成了空气的样子。
浩帆见胡牛不搭理他，只好兴阙阙的向房间走去，“对了……”后面响起了胡牛的声音。
浩帆满怀期待的转过身，对着胡牛说道“怎么了？胡叔，是不是又觉得我是绝世天才，要传授我绝世神功啊？”
胡牛听完，又是给了浩帆一个白眼，“不，我只是想告诉你，厨房的碗没刷，记得刷一下。”说完又不搭理浩帆，继续的看起医书来。
浩帆见没趣，就低头向厨房走去，刷起没有刷的碗。
“原来境界是锻体，炼神，真人，武圣这样划分的，不过这境界也真是有够少的。”浩帆在心中默默的想道。
很快，时间就到了晚上，浩帆在医馆吃过晚饭后，就向家里面走去。
“奶奶，我回来了！”浩帆走到家门口后，就向屋子里面喊到。“我听到了，狗蛋儿，不要再喊了奶奶没聋。”奶奶说着走出房门。
浩帆听到奶奶的称呼，感到满头黑线，“奶奶，能不能不要叫我狗蛋儿了，难听死了。”
奶奶哈哈笑道“小屁孩长大了，知道羞耻了，好，奶奶以后不叫了。”浩帆赶紧点点头，生怕答应晚了，奶奶会反悔似的。
浩帆向奶奶讲述了今天发生的事后，就回到了自己房间里面，又开始练起了吐纳功。
抱守元阳，身心为一，浩帆用吐纳功慢慢的吸收着天地之间的气，在天地之气往全身刷洗一遍后，浩帆感觉身体内，有一道关卡，好像被冲破了，一个时辰后，浩帆睁开了眼睛。
“我突破了吗？感觉自己的身体好像变得更加强壮了。”还没等浩帆继续探索自己的身体，便感到了一阵疲惫，往床上一躺，就沉沉的睡去。与此同时，奶奶那屋像是感应到了什么，不过一下，也没有了声响。
次日卯时，听到外面的公鸡打鸣，浩帆睁开眼睛，便不等收拾好，就急匆匆的跑向演武场。
等到浩帆赶到时，演武场上人都来的差不多了，没过一会儿，武教头也赶了过来，开始了一天的晨练。等到晨练结束，浩帆找到了武教头，问起了自己的疑惑。
“武教头，怎么才能判断自己是否是突破了境界，我昨天晚上，感觉身体里，有一道关卡被打开了，不知道是不是突破了境界？”浩帆说道。
武教头抓起了浩帆的手腕，输入一缕气，探测着浩帆的身体情况。“不错，你是突破了，到达了锻体一重。”武教头笑着向浩帆说道。
“你的进步速度还可以，不过还需要努力。至于怎么才能判断境界，一种方法，就是锻体七重以上的人，用‘气’来进入被测人体内，看看破几重关，来判断，另外一种，就是用石头测量，一重关对应着百斤力，只要抬起相应的石头，就知道自己是几重了。”
浩帆听完武教头的话，在心中暗暗想道“无语，抬石头吗？可真是一种简单粗暴的方法。”
就在浩帆愣神儿的时候，武教头离开了演武场，不远处，张大，张二两兄弟向这边走了过来……